維生素D對老人的影響

《在線郵件》報道：“為什么隨著年齡的增長，應該服用維生素D：高劑量可將患呼吸系統疾病的風險降低40%”。

科羅拉多州的研究人員調查了居住在長期護理機構中的老年人是否服用高劑量的維生素D可以降低其急性呼吸道(肺)感染(如肺炎)的風險。

肺炎在年老體弱或患有慢性疾病的老年人中尤為重要。

由于參與者人數少，該研究沒有“統計學力量”來可靠地檢測呼吸道感染或重要的是安全結果方面的差異。因此任何結果可能都是偶然的。

需要在一個更大的隨機試驗中進行進一步的研究，以證明任何益處，并檢查高劑量的維生素D不會對該組造成傷害。

該試驗包括了100多名老年人。參與者被隨機分配接受高劑量或標準劑量的維生素D補充劑，為期12個月。

在為期12個月的研究結束時，研究人員發現接受高劑量治療的患者的呼吸道感染減少40%–但這主要是由于減少了諸如咳嗽和感冒之類的簡單的上呼吸道感染，而不是肺炎等更嚴重的感染。

當涉及到副作用時，研究人員發現高劑量組的跌倒次數更多，盡管骨折的次數沒有增加。但是，與高劑量維生素D(例如高血鈣)相關的其他副作用的發生率沒有差異。